Khasiat Jus Bengkuang untuk Asam Urat

Khasiat Jus Bengkuang untuk Asam Urat

Khasiat Jus Bengkuang untuk Asam Urat – Penyakit asam urat umumnya diderita oleh orang-orang yang sudah berumur. Ditandai dengan adanya bengkak serta kaku pada persendian, baik pada kaki maupun tangan. Biasanya dimulai dari jari–jari kaki.

Asam urat berasal dari hasil sisa metabolisme zat purin dari makanan yang seharusnya terbuang melalui urine. Purin merupakan protein dari golongan nukleoprotein. Asam urat yang tak terbuang tersebut akan masuk kedalam darah sehingga kadar asam urat dalam darah meningkat.

Khasiat Jus Bengkuang untuk Asam Urat

Selanjutnya, terjadilah endapan kristal asam urat. Jika endapan tersebut terjadi di ginjal, maka akan terbentuk batu asam urat ginjal atau yang lebih dikenal sebagai batu ginjal. Jika terjadi endapan kristal asam urat di cairan sendi yang masuk ke rongga–rongga sendi, maka akan mengakibatkan gout atau peradangan pada sendi–sendi.

Asam urat dulu dikenal sebagai penyakit orang kaya, karena memang dulu penyakit ini banyak dialami oleh orang kaya yang memiliki gaya hidup tak sehat seperti banyak konsumsi alkohol, mengonsumsi makanan enak seperti kaldu, daging, jeroan, hati, otak dll. Hingga saat ini asam urat adalah jenis rematik sendi terbanyak yang menyerang penduduk Indonesia, akibat perubahan pola makan.

Untuk mengobati penyakit asam urat kita bisa memanfaatkan beberapa buah-buahan yang dipercaya mampu mengobati bahkan mencegah penyakit asam urat. Satu di antaranya, kita bisa memanfaatkan kandungan yang terdapat pada bengkuang.

Bengkuang untuk Asam Urat

Bengkuang atau Pachyrhizus erosus adalah tanaman yang termasuk ke dalam keluarga umbi–umbian, karena cara pertumbuhannya cenderung berada di dalam tanah. Bengkuang mengandung vitamin C yang ternyata bukan hanya bermanfaat untuk memperbaiki kondisi tubuh pasca operasi atau ketika lelah, melainkan baik juga untuk mereka yang menderita asam urat atau gout.

Bengkuang juga memiliki kandungan air yang cukup tinggi sehingga bisa membantu kinerja ginjal dalam mengeluarkan purin berlebih dalam darah.

Jus Bengkuang untuk Asam Urat

Bahan-bahan :

  • Bengkuang
  • Madu
  • Es batu seperlunya
  • 60 ml air
  • 2 sdm air jeruk nipis

Cara Membuat Jus Bengkuang :

  • Pertama-tama cuci bengkuang hingga bersih,
  • Lalu kupas kulit bengkuang,
  • Setelah dikupas, iris bengkuang menjadi bentuk dadu,
  • Masukan bengkuang yang sudah dipotong tadi ke dalam blender, masukan juga air, madu dan perasan jeruk nipis secukupnya,
  • Blender hingga halus, lalu saring agar sari dan ampas bengkuang terpisah,
  • Sajikan ke dalam gelas dan jus bengkuang siap untuk Anda nikmati,
  • Lakukan secara rutin agar proses penyembuhan asam urat berlangsung cepat.

Itulah Khasiat Jus Bengkuang untuk Asam Urat, semoga informasi di atas dapat bermanfaat bagi para pembacanya. Selamat mencoba dan semoga lekas sembuh 🙂

Post by : Berita Harianmu

Khasiat Jus Bengkuang untuk Asam Urat

Updated: 20/06/2017 — 9:45 AM

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Beritaharianmu.com © 2017 Frontier Theme