Gerakan Yoga untuk Asam Urat

Tidak ada komentar 678 views

Gerakan Yoga untuk Asam Urat – Dari banyaknya jenis penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, salah satunya adalah penyakit asam urat. Asam urat saat menjadi salah satu penyakit yang banyak banyak dialami oleh masyarakat Indonesia. Pasalnya, saat ini asam urat sudah tidak identik dengan orang lanjut usia. Karena, anak-anak muda pun sudah mulai banyak yang mengalami gejala asam urat.

Asam urat ini sebenarnya berasal dari hasil metabolisme purin. Dimana jika seseorang terlalu banyak mengkonsumsi makanan mengandung purin, maka kadar asam urat didalam tubuhnya akan terus bertambah. Kondisi seperti ini kemudian akan menyebabkan terjadinya penumpukan asam urat di sekitar sendi yang membentuk kristal keras. Sehingga pada saat bergerak penderita akan mengalami sakit yang tak tertahankan akibat gesekan sendi atau tulang rawan dengan kristal asam.

Bukan hanya rasa sakit saja yang dapat di alami oleh penderita asam urat. Tetapi, kondisi yang satu ini juga bisa menyebabkan kerusakan sendi sehingga beresiko mengalami kelumpuhan atau cacat permanan. Bahkan, tidak sedikit kasus penderita asam urat yang berujung kematian akibat batu ginjal yang terbentuk dari asam urat.

Gerakan Yoga untuk Asam Urat

Menjadi penderita asam urat memang serba salah. Bahkan banyak hal yang harus dihindari dengan alasan agar kondisi sendi tidak menjadi semakin parah. Bukan hanya dalam hal makanan saja yang harus dibatasi. Tetapi, pendeirta asam urat juga harus bisa memilih jenis olahraga aman.

Jangan sampai kegiatan yang dilakukan bertujuan untuk kesehatan justru malah membawa malapetaka. Nah, bagi anda yang saat ini mempunyai masalah dengan asam urat tidak perlu bingung dalam memilih olahraga. Karena, masih ada beberapa gerakan yoga yang mudah dan aman untuk penderita asam urat.

Berikut ini adalah beberapa gerakan yoga untuk asam urat :

Gerakan Yoga untuk Asam Urat

  • Gerakan dalam yoga dengan pose busur
    Dalam pose busur ini dilakukan dengan menekan bagian dada dan perut, panggul serta paha. Jika posisi sudah di anggap benar, selanjutnya anda harus menarik napas dalam dalam kemudian dihembuskan secara perlahan.
  • Gerakan dalam yoga dengan pose Paschimottanasana
    Gerakan kedua ini dilakukan dengan memposisikan punggung untuk tetap tegak. Kemudian tarik napas dan selanjutnya pegang kaki dengan kedua tangan sampai wajah anda mencium lutut kaki. Tahan posisi ini selama beberapa menit agar efek dipersendian lebih terasa.
  • Gerakan dalam yoga dengan pose pohon
    Gerakan yang ketiga ini adalah salah satu gerakan yang sangat mudah dilakukan. Caranya berdiri tegak, mulai alihkan pemusatan berat badan pada kaki kanan dan tekuk lutut ke kiri. Tahan pinggul, letakkan bagian bawah kaki kiri ke bagian dalam paha. Kemudian lipat tangan di tengah dada dan tegakkan bagian tubuh di sepanjang tulang ekor.
  • Gerakan yoga dengan pose kupu-kupu
    Gerakan yoga yang terakhir adalah dengan pos kupu-kupu. Cara melakukan pose kupu-kupu ini adalah dengan duduk di lantai dengan posisi punggung yang tegak. Kemudian lipat kaki satu demi satu dan rapatkan kedua telapak kaki di depan. Setelah itu, tarik kaki secara perlahan hingga dekat dengan tubuh. Kemudian angkat dan turunkan lutut ulangi beberapa kali.

Itulah beberapa gerakan yoga yang bisa anda coba. Namun, gerakan yoga seperti itu dilakukan hanya untuk meringankan gejala saja. Sehingga pengobatan asam urat tetap harus dilakukan. Karena jika terus dibiarkan kadar asam urat dalam tubuh akan terus meningkat bahkan bisa menyebabkan terjadinya kelumpuhan atau cacat permanen.

Tetapi, bagi anda yang mengalami asam urat tidak perlu khawatir karena saat ini anda bisa mendapatkan KESEMBUHAN TOTAL, CEPAT dan ALAMI. Yaitu dengan konsumsi obat herbal QnC Jelly Gamat. Bahkan jika anda memilih pengobatan dengan QnC Jelly Gamat HANYA DALAM HITUNGAN HARI, akan langsung merasakan perubahan yang sangat signifikan.

Tidak seperti obat asam urat lainnya pada umumnya, yang hanya meredakan gejala sesaat!

QnC Jelly Gamat adalah satu-satunya herbal unggulan yang mampu berkerja langsung ke seumber penyakit. Dengan secara aktif menetralkan dan menghancurkan kristal asam di sekitar sendi. Bahkan kandngan gizi yang sangat lengkap dalam QnC Jelly Gamat mampu menjaga kadar asam urat dalam tubuh tetap stabil. Sehingga pengobatan asam urat dengan QnC Jelly Gamat jauh lebih efektif.

Kenapa harus dengan QnC Jelly Gamat?

Kami berani merekomendasikan pengobatan asam urat dengan QnC Jelly Gamat, karena hingga saat ini sudah banyak pengguna yang merasakan khasiat dan mendapapatkan kesembuhan secara TOTAL HANYA DALAM HITUNGAN HARI. Anda perlu bukti? Ini Buktinya!

TERBUKTI!! QnC Jelly Gamat memang mempunyai khasiat yang sangat luar biasa, sehingga anda tidak perlu meragukan pengobatan asam urat dengan QnC Jelly Gamat yang sudah jelas BERKHASIAT dan HALAL.


Obat Herbal Asam Urat QnC Jelly Gamat
TERBUKTI SEMBUH 3 KALI LEBIH CEPAT

QnC Jelly Gamat adalah solusi pengobatan asam urat terbaik. Karena Menurut Dr. Ir M. Ahkam subroto M. App Sc. periset biotehnologi LIPI. Teripang emas yang menjadi bahan utama QnC Jelly Gamat, mempunyai kandungan lengkap 50 jenis senyawa alami. Dimana keseluruhan kandungan tersebut sangat berperan mengobati asam urat.  Selain itu, kualitas dan kemanan QnC Jelly Gamat juga telah terjamin karena memiliki legalitas  resmi dari DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan HALAL. Sehingga tidak perlu ragu melakukan pengobatan dengan QnC.

Obat Herbal asam urat QnC Jelly Gamat saat ini sedang sangat laris dan banyak di cari oleh masyarakat Indonesia. Perlu anda ketahui bahwa di dalam QnC Jelly Gamat ini terdapat kandungan istimewa dan sangat langka yaitu Gamapeptide. Kandungan ini tidak akan bisa anda temukan pada obat lain, karena hanya ada dalam teripang emas yang menjadi bahan utama QnC Jelly Gamat. Perlu anda ketahui! kandungan tersebut mempunyai sifat antiinflamasi atau anti peradangan yang mampu menyembuhkan asam urat 3 KALI LEBIH CEPAT


Agar pengobatan asam urat lebih berkhasiat dan mendapatkan kesembuhan secara total. Dianjurkan untuk melakukan pengobatan selama 1 bulan dengan menghabiskan sekitar 5 botol QnC Jelly Gamat. PROMO BESAR!! Khusus Hari Ini ( ), Pesan di atas 10 botol QNC Jelly Gamat dapat DISKON Rp. 10.000,- /BOTOL HARGA PER-BOTOL JADI Rp. 145.000,- WOW HEMAT KAN!!

Daftar Harga Resmi QnC Jelly Gamat

Pastikan anda memesan QnC Jelly Gamat asli di Agen Resmi seperti kami. Karena produk QnC asli tidak dijual di apotik. Khusus pemesanan hari ini  ( Bisa KIRIM BARANG DULU TRANSFER SETELAH BARANG SAMPAI *terbukti aman. Kirim SMS seperti format di bawah ini :


BH-ASY : JUMLAH PEMESANAN : NAMA : ALAMAT : NO  HP KIRIM KE : 081.220.617.666

CONTOH
BH-ASY : 5 botol : Reskita Imam Putri : Jl. Jend. Sudirman No. 183 Kel. Karangayu Kec. Semarang Barat Kota Semarang Jawa Tengah : 0852.3212.2222
Kirim ke : 081.220.617.666


** Kode produk (BH-ASY) wajib dicantumkan dalam setiap SMS pemesanan, agar pesanan anda bisa langsung kami kirim.Info ongkos kirim dan no rekening akan kami berikan setelah anda mengirimkan SMS seperti format di atas


Terimakasih telah mengunjungi situs kami dan melakukan pemesanan di tempat kami
Semoga lekas sembuh dan sehat selalu 🙂 QnC Jelly Gamat

Post by :  beritaharianmu.com

Tidak ada Respon

Tinggalkan pesan "Gerakan Yoga untuk Asam Urat"